Prinzipiell ist MBSR für alle Menschen geeignet. Insbesondere können Menschen profitieren, die 

o   Stress reduzieren möchten
o   an Erschöpfungszuständen oder Burnout leiden                 
o   zur Erhaltung oder der Wiedererlangung ihrer Gesundheit beitragen
     möchten
o   ihre (Selbst)-Wahrnehmung und den Kontakt mit sich selber fördern
     wollen   
o   Meditationspraxis ohne ideologischen oder religiösen Hintergrund üben
     möchten
o   den Wunsch haben, ihre Ressourcen zu aktivieren             
o   psychotherapeutische Prozesse unterstützen möchten